小寶貝吃腳趾，好嗎？

小嬰兒往往都很喜歡吃手指，好像吃雞腿一樣，吃得津津有味的。等到四到五個月時，小嬰兒十根手指都 吃膩了以後，就會開始吃自己的腳趾頭，看起來會更佳的可愛。

實際上，吃腳趾頭不僅是可愛喔！除了可以幫助小嬰兒認識腳趾，最重要的是可以幫助小嬰兒練一肚子的力量喔！這是是小嬰兒最重要練肚子力量的時候喔！實際上不需要擔心吃腳會生病，因為小寶貝這時候腳腳根本就不曾碰到地，所以乾淨得很呢！

很多時候，小寶貝爬得不好、站不正，往往都是因對肚子力量不夠。雖然不一定要讓小寶貝將腳趾頭放進嘴裡，但是多鼓勵小寶貝玩腳，將會對於肚子力量的發展很有幫助喔！

請保持柔軟的心

善緣好運到~請保持柔軟的心

光光老師超級喜歡這部短片，希望大家有可以看一下，耐心的看到最後，心情會變好。

有時無心的做一件好事，雖然不求什麼，眼前看來好像是吃虧，但是最後將會成為你的好運。

臺安魚池新起點健康中心 親子熱翻天

今天一大早就從台北出發，搭高鐵到台中烏日，然後再轉車到南投魚池的三育基督學校。這是小朋友們住的地方，外面有一個游泳池，是不是好像在偶像劇裡有看過呢 :P

新起點健康中心就位在三育基督學校裡面，校園真得很漂亮，進入校園還有林蔭大道。而且，最重要的有超級大片的綠地，就算小朋友跑，也不用擔心跑不見。

原本預計下午爸媽上健康飲食課程時，小朋友預計是要滑草，只是很可惜，下雨突然下了一場大雨，所以計畫只好暫時改變了。從小朋友的眼中也看出來很失望，只好吃吃健康的冰淇淋彌補一下 (香蕉杏仁口味)。

台安醫院的新起點，強調的健康飲食方式，建議使用素食為主的飲食習慣，從清淡少油少鹽的食物調整生活，對於現在人的健康從內在開始調整，讓人們的生活變得更加健康。此外，特別強調在晚上的飲食更應該少量而清淡，減少身體的負擔，有機會大家可以試試看喔！

整個活動為期三天，只是光光老師星期六在台北還有演講，所以只好在晚上又搭高鐵趕回台北。希望大家可以玩得愉快，也學習到如何準備健康的飲食喔！

亞斯伯格的父母必看 星星的孩子作者的演講

      光光老師一直不覺得這些亞斯伯格是一種 "病" ，而應該視為是一種人格特質。這些特質使得他們特別容易緊張與焦慮。所以協助他們的第一步: 應該是增加其對於環境的安全感，而不是強迫他們改變。

      AS的孩子們與眾不同的特質，如果我們能了解並接納，這些特質將會是他們的資產，而不是會是一項負擔。

     下面的影片的主講人，就是天寶。葛蘭汀(Temple Grandin)，也就是　星星的孩子　一書的作者。透過他的親身經歷描述他的自閉歷程，將給我們完全不同的啟發。

      AS的孩子需要我們的理解與接納，而不是強迫的矯正與改變。當我們真心地了解他們的感受，與他們在站在同一陣線，你將會發現他們是如此的天真而聽話的。

放對地方，每個人都是天才

每個孩子都有他的天賦，這些天賦是必須被了解的，如果我們可以了解孩子的天賦，協助其發展，才是對孩子最大的幫助。

如果教育的目標是將所有人都變得一樣，那麼假設應該也是每一個人的天賦都一樣嗎？然後，等到長大之後再期望孩子找到自己的特長，這是不是有一點相互矛盾呢？

順著天賦做事，逆著個性作人。不要將孩子當作是大人，要求過多的改正與學習，先協助孩子找到自己的天賦(興趣)吧！

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