自閉兒希望你知道的十件事 書摘 by 光光老師
我從不認為自閉症是一種疾病，也不是一種障礙，而是一種特質。一種需要被我們了解與接納的特質，唯有站在他的角度看世界，才能真正的協助這些可愛的孩子。下面的文章摘錄與修改至Ellen Notbohm所寫的「自閉兒希望你知道的10件事」一書，希望可以透過這篇文章，讓大家可以更了解這些與眾不同的孩子們。
1. 自閉不是我唯一的特質
在我所有的特質中，自閉症只是其中一個，不能只以它來定義我這個人。我是一個小孩，我的人格還在發展中。你和我都不知道我具有那些潛力。只用一個特點來定義我是很危險的，因為我們設定的期待可能太低。要是我感覺你不認為我「辦得到」，我的反應自然是：「那又何必試呢？」
2. 我的感官知覺與你不同
我的感官過度的敏感，特別是對於視覺、聲音與味道。日常生活中很多你可能不曾注意到的影像、聲音、氣味、碰觸，都會引起我極大的痛苦。對我而言，周遭環境往往充滿敵意。你也許覺得我很對縮或有攻擊性，但我只是想樣保護我自己。讓我來告訴你，為什麼像逛超級市場這麼簡單的事情，對我來說都可能像是人間煉獄。
3.請分清楚是不肯或不能
不是我不聽話，而是我聽不懂你說話的方式。當你在房間另一頭對我喊，我聽到是這樣：「＊＆％＃＠％，比利。＃＄＊＠！％＃＆＊。」請你走過來，用最簡單的句子直接對我說：「請把書放在桌上，比利。該吃午餐了。」這樣才是告訴我你要我做什麼，還有接下來會發生甚麼事。這樣我會比較容易照著做。
4.我的思考是具體的 (使用字面意義來解釋語言)
當你想告訴我「不要跑」，口裡說的卻是「專心點，寶貝！」我會非常困惑。不要跟我說：「來，趕快做！」，結果我走到你的前面，你卻又拉著我回到座位上做好，然後大喊「為什麼你就是不聽話？」。請你可不可以說話精確一點，慣用語、雙關語、俏皮話、隱喻或諷刺，這些話我都聽不懂。
5.我懂得字彙有限，請多點耐心
當我不知道該怎麼形容我的感覺時，當然也很難告訴你。我可能餓了，覺得挫折、害怕或困惑，但是現在那些字都超出我的能力範圍。請注意我的身體語言，退縮或煩躁不安都可能是情況不隊的徵兆。或許我會像個大學教授或電影明星一樣，背出長篇大論或整套劇本，但我未必了解自己說的內容。我只知道，只要回答就可以幫自己解圍。
6.語言很困難，我用眼睛學事情
要教我做事，請示範給我看，不要只用說的。而且，請有心理準備，可能會需要示範很多遍。不斷重複一樣的動作可以幫助我學習。圖象式的行事曆對我的日常作息會很有幫助。他會像我的萬用手冊一樣，讓我不再覺得有壓力，因為我不必去記住接下要做什麼，可以幫助我預期之後可能會發生的事情，我也比較能符合你的期待。
7.請從我的強項協助我 (不要專注於我做不到的事)
我就跟其他人一樣，如果一直感覺我不夠好、需要「修正」，我就沒辦法在那樣的環境中學習。當我很確定一定會被批評時，就會避免去學習新的事物，不管那件事多麼「有幫助」。請多找出我的優點，你一定會找到的，只要你將心思放對方向。
8.請幫助我與社會互動
表現上看起來，好像是我不想跟遊戲場的其他孩子一起玩，但有時候只是我不知道該怎麼跟其他孩子說話，或如何加入他們的遊戲。若你能鼓勵其他孩子邀請我一起遊戲，我也許會很高興能夠參與。我比較擅長有結構、明顯開始和結束的遊戲。我不知道怎麼閱讀人的表情、身體語言或情緒，所以我會感激你不斷的教導我，做出合乎禮儀的反應。
9.請試著找出讓我崩潰的原因
當我出現崩潰、爆發、發脾氣、哭鬧的情緒時，我其實比你更害怕。會發生這種事，是因為我的某個感官超過負荷了。如果你能找出我崩潰的原因，就能避免這種情況發生，畢竟我是一個孩子，沒有辦法改變外面的環境刺激。請記得，所有行為都是一種溝通的方式，它能告訴你，我對於某件當時發生事情的感覺，那是我沒辦法用言語告訴你的。
10. 如果你是我的家人，請無條件愛我
請排除這樣的想法：「如果他可以……」和「為什麼他就是不能……」。有自閉症不是我選擇的，但請記得，這件事是發生在我身上，不是你。沒有你的支持，我要擁有成功獨立的生活，機會是微乎其微。有了你的支持和引導，可能性會超乎你的想像。我像你保證，我值得你這麼做。
最後的三個字：耐心、接納、放輕鬆
請把我的自閉當成是一種不同的能力，而不是一種障礙。請超越你可能看到的限制，看到上天賦予我的天賦。沒錯，我可能不擅長說話和與人眼神接觸，但是你注意到了嗎？我不說謊、玩遊戲、不說同學閒話、不批評別人。雖然我在某些方面明顯地與眾不同，但是我觀察入微的能力和超強的專注力，只要適當的引導，也會變成與眾不同的能力。世界需要不同思考模式的人，才會有所改變與進步，誰知道今天像我一樣特質的孩子，未來會不會是改變世界的人呢？不管我未來位有什麼樣的成就，沒有當我的後盾，那些通通不會發生。想一想那些社會規範，對我沒有道理，請放下它吧！請接納我，當我的擁護者，當我的朋友，幫我和那些不瞭解我的人溝通，看看我能做到甚麼程度。謝謝！
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