三步驟讓孩子的字變漂亮

孩子寫字不用心？老是寫得像毛毛蟲一樣，寫得歪七扭八的不說，還會忽大忽小的，常常搞到媽媽大發雷霆，真得是孩子寫功課不用心嗎？事實上，很多時候並非如此，而是因為孩子拿筆的姿勢不正確導致的，讓孩子在寫字時變得比別人還要費力，自然導致孩子不喜歡寫字。
 
孩子需要的不是「批評」，而是你睿智的「引導」，越是可清楚地指出需要調整的地方，孩子也越能盡力的配合你。幫孩子冠上「不用心」的大帽子，那可是一點幫助也沒有，只是打擊孩子的自信心。在要求孩子寫字端正之前，最根本的方式是矯正孩子的握筆姿勢，讓孩子寫字變得更輕鬆。除此之外，光光老師在這裡跟大家分享一些「小撇步」，讓你的孩子寫字變得更漂亮的「秘訣」。

 
(一) 直線必須要垂直
如果孩子因為手腕穩定度不佳，所以當在直線書寫時，很容易出現往右歪斜的情況，因此導致整個字體好像被風吹倒一樣，就算是在認真的寫，也會被抱怨。這時可以讓孩子的紙張斜放，讓孩子更容易地將直線寫得垂直，自然字體就會變得好看。
 
(二) 橫線水平或微上
在中文字的書寫時，橫線必須是保持水平或微微往上揚，才會顯得字跡端正。如果孩子拿筆時虎口是緊閉的，往往會導致孩子橫線變得彎曲，甚至是橫線往下的情況，導致原本是正方形的字體，變成像是梯形的樣子，看起來就是端正不起來。這時可以在孩子寫完之後，給孩子一支尺，讓孩子自己練習修正自己的字跡，讓孩子養成習慣將橫線寫得水平。
 
(三) 記得停筆不要撇
如果孩子運筆時，為了要加快速度，而沒有停筆的動作，往往就會出現會出現”撇”的動作，而讓字體看起來變得很潦草，自然就被聯想成為不用心寫字。這時，請不要立即將孩子的字擦掉，要求孩子重寫；而是，要求孩子將最後一筆劃，再用心重描一次，並且記得要停筆，很快的孩子就會了解，只差最後一小小的動作，字就會變得好看了。
 
只要可以掌握這三個原則，孩子很快地就會將字寫得端正，看起也就會順眼許多。將「寫字不好看」變成是你和孩子共同的「敵人」，幫孩子如何打敗這個「大魔王」。引導孩子使用適當的方式，而不只是逼著孩子不停地努力。你將會發現你在心態上小小的改變，孩子卻會突然變得非常願意配合，因為你們是一起努力的「夥伴」。

「拇指」是最偉大的奇蹟

敦南兒童專注力中心  廖笙光 技術長 (光光老師)
「拇指」是人類與猩猩之間的差別，用「拇指」摸小妞妞，這個的「對掌動作」對我們人類而言可說是輕而易舉，但是卻是我們與猩猩之間最大的差異。

我們的拇指可以輕易地碰觸到小指的指尖，也因此可以做出許多精細的操作； 相對地，猩猩的拇指在手掌上的位置明顯低很多，所以無法做出這樣的動作，也就很難做出用指尖捏起針線的細緻的動作，因而在動作操作上就受到限制。

 
「拇指」可以說是人類在演化上，最重要的里程碑，如果缺少了靈巧的拇指動作，人類就和猩猩沒有什麼差別了。幾乎超過50%以上的操作活動都需要拇指的參與，其他四指只是陪同演出而已。也因此，我們可以操作鉛筆來書寫，使用剪刀來創作，設計出各式各樣不同的工具，創造出複雜的機械裝置，這些都是我們神奇的「大拇哥」所創造出來的。
 
「拇指」動作是否靈巧，直接影響到孩子在寫字時的效率，在我們小時候的遊戲中，往往都需要大量的手指操作，像是「玩拇指摔角」、「彈彈珠」、「手指轉陀螺」等等童玩，都是非常好的拇指練習的遊戲。在寫字之前，透過大量的遊戲時間的累積，很自然地就發展出良好的拇指靈巧度，自然也就可以順暢的運筆寫字。
 
然而，現在孩子的玩具越來越多，但是練習到拇指的機會卻越來越少，最常使用的不是「拇指」，而是「食指」。請問用按按鈕、用滑鼠、滑平板時，哪時候需要使用到孩子的「拇指」呢？也因此，不是孩子有問題，而是我們根本沒有給孩子足夠的練習機會，但是孩子練習寫字的時間點卻又大大的提前了。
 
讓孩子「拇指」有練習的機會，事實上並不困難，甚至也不用花費金錢，最簡單的方式就是給孩子「短短的蠟筆」。當孩子喜歡塗鴉時，給孩子大約是一至兩吋的短蠟筆，讓孩子自由自在的創作，也就是給孩子最好的練習。「新蠟筆」因為比較長，因此孩子往往會用整隻手抓握，也就可以較為輕鬆控制，但是因為「短蠟筆」不能用整隻手抓，所以反而能誘發孩子使用拇指、食指、中指的三指抓握動作，進而達到訓練孩子「拇指肌肉」運用的目的。
 
因此，請不要將斷掉的「短蠟筆」丟掉，那些斷掉的「短蠟筆」才是對孩子最有幫助的玩具。當我們總是給予孩子全新的、最好的，有時不是幫助孩子，而是限制孩子的發展。有空多多和孩子一起的遊戲，那些我們小時候玩的小遊戲，事實上也就是最好的練習，練習機會變多，提升了孩子的手指抓握能力，自然也就不必讓大人緊盯著孩子練習寫字，孩子自然而然就能有好的握筆習慣與能力。

「1 捏2 轉3靠手」讓孩子輕鬆握筆寫好字 (下) by 光光老師

Part2矯正錯誤握筆
 5大 秘密武器對付6種錯誤握筆法

握筆姿勢出問題，主要原因是在虎口與手指的地方，臺安醫院職能治療師廖笙光指出，握 筆時，虎口要維持一個圓圈，若越寫字，圓圈越小，就是握姿不對；至於手指部分，正確姿勢應該是大拇指與食指輕觸，錯誤握姿主要都是出在食指第2關節過度彎曲，或是拇指與食指呈現互相包繞。

不過，家長不用擔心，因為只要讓孩子透過端盤子的動作，訓練指端力量；用透 氣膠帶纏繞食指第1、第2關節，讓食指不會過度彎 曲；讓孩子用撲克牌洗牌，把虎口打開；運用筆套，防手汗及手指纏繞；或是用3隻手指夾筆寫字；這些練 習都能改善孩子握筆姿勢不正確的情形。

另外，廖笙光也分享，如果家長希望孩子把字寫漂亮，可以讓孩子做「畫線條」 的練習，就是在白紙上，用筆連續畫12條直線，每一條都要一樣長，畫完後再用尺比對一下，檢查是否一樣直、一樣 長，練習完直線，可再練橫線，「如果線條有長有短，代表寫字 就會有大有小；若線條都練到一樣長、一樣直，寫字自然就不會歪七扭八，字跡就會好看」。

「1捏2 轉3靠手」讓孩子輕鬆握筆寫好字 (上) by 光光老師

握筆姿勢影響字跡、寫字效率，更連帶影響坐姿的正確性

　　希望孩子寫出一手漂亮的字？寫字時更有效率？以及希望孩子寫作業時坐姿正確？這些事 情的起點就在於─是否有正確的握筆姿勢！學好握筆姿勢，最重 要的是手腕的穩定度與手指的施力點；如果孩子握筆姿勢不正確，爸媽也別緊張，臺安醫院敦南心智發展中心副技術長、職能治療師廖笙光提供矯正工具與方法。  

　　還有，下次若發現孩子寫功課時，坐姿越來越傾斜，或上半身整個快趴到桌面上，問題可能出在握筆姿 勢，因為錯誤的握筆，會導致孩子看不見自己寫的字，只好調整坐姿；所以爸媽不要只是要求孩子「坐正」，要發現問題所在，跟著廖笙光治療師的建議，一起幫助 孩子坐得好，字寫得好！

 

　　有不少小學生寫功課寫到手痛，或是家長覺得孩子寫字很慢、字跡也不漂亮，問題可能就出在「握筆姿勢」！臺安醫院敦南心智發展中心副技術長、職能治療師廖笙光 說，「小朋友握筆姿勢不正確，光寫字手就會痛，跟做苦工沒兩樣，同時還會影響坐姿，當家長要求孩子坐姿正確前，恐怕要先確認孩子握筆姿勢是否正確」。

　　廖笙光指出，現在的孩子過早學習寫字，再加上手腕缺乏訓練，手的肌肉力量還沒準備好，這樣就易養成不好的握筆習慣；相較於過去，現在小朋友握筆姿勢相對是不成 熟的，因為以前的孩子小時候會爬樹或坐在地板上玩彈珠，手腕會直接與物體或地面有垂直面的接觸，這都是最好的練習機會，之後再學握筆寫字時，手腕就會有穩 定度。

　　反觀現在的孩子，雖然做很多精細的操作，如：玩電動、打字、使用滑鼠，甚至學鋼琴，手指都學得非常靈活，但問題是很少用到手腕，所以寫字容易出現手腕往上抬、 倒勾的狀況，這會導致寫字忽大忽小，及效率降低。廖笙光說，「寫任何字，只要筆畫夠正，就會好看，而寫字要漂亮，重要的是手腕，接下來才是手指。」

　　對於幾歲才適合開始學習拿筆？廖笙光表示，一般是3歲孩子 拿蠟筆，4歲用彩色筆，大班的孩子可以開始學習正確的握筆與坐姿，並養成良好的習 慣；家長為孩子挑筆時，盡量挑筆桿粗一點的筆，若孩子很小就拿很細的筆，那時大拇指穩定度不夠，可能會出現用虎口及手指夾筆的錯誤握姿。另外，如果發現孩 子有手汗的現象，可以在筆上加泡棉筆套，這樣可以有效防止筆桿滑落。

握筆姿勢不正  坐姿連帶出問題 
 

　　握筆姿勢不正確，還會進一步影響坐姿，甚至引發親子衝突。廖笙光根據他輔導個案的經驗，發現許多孩子因為拿筆不正確，若坐正，會看不到自己寫的字，所以寫到後 來都趴在桌上，或是身體往右側，但是父母不知情，一直要求小孩坐好，最後導致親子之間不快。

　　廖笙光建議，孩子剛開始學握筆寫字時，家長可以站在孩子左後方，從孩子耳朵看過去，如果家長看不到孩子的筆尖，就代表握姿有問題，孩子寫到後來，坐姿會整個歪 掉，所以下次要求孩子坐正前，先檢查握姿，才是治本之道。  

光光老師的小故事

身為一個兒童職能治療師，在處理兒童所遭遇到的問題時，我並不覺得只是我單方面在教導他們，因為他們相對的也教導了我許多與孩子相處的方式，以及人際互動的技巧。在幫助他們逐漸成長之際，也使我自己更為成長，因此我真的由衷感謝這些小天使們。




我之所以可以跟孩子們互動良好的原因之一，也許在於我可以站在他們的角度思考他們所遭遇的困擾，因為在二十多年前，我也曾經有過書寫上的問題。至今我仍清 楚記得在我國小二年級開始，因為手腕沒有力量，所以寫字總是忽大忽小，而且還會往上偏。雖然我很認真的寫功課，但是無奈國語作業的成績卻經常是乙上。所幸 我有個 國小 老師出身的媽媽，教我利用直尺來協助畫直線與橫線，這才拯救了我的國語作業成績。只是每次寫字時都要一手拿尺，一手拿筆寫字，感覺還是相當奇怪。直到國小 五年級時，我發現只要將字體盡量寫到最小，字就不再有忽大忽小的情況，這才結束了我用尺來輔助寫字的生涯。





當然在我往後的學生生涯中，寫字方面還是有許許多多的風波，所幸也都一路克服了。然而，直到目前為止，我的字跡依然相當的小，加上目前文書作業幾乎都用電腦處理，因此我寫字的速度依然很慢。在我從小到大的書寫過程中，我最感謝的還是我的媽媽，因為有她教導我用尺協助自己來克服所面臨的書寫困難，才讓我得以跨越一個學習時期的障礙。




正因為自己有如此切身的經驗，因此當我投身於這個領域時，更可以體會孩子們在書寫上的困境。他們並非不努力達到父母的期望，而是他們正面臨一些不易察覺的困難，有待我們進一步去發現與提供協助。我想，只要父母能用心去瞭解孩子所遭遇到的問題，當孩子發現你跟他站在同一陣線時，你就更容易與孩子打成一片。


[註]
這裡的圖片都是我自己用軟陶創作的，有空可以到我的〔熱狗工廠部落格〕逛逛喔

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