2019年8月28日 星期三

善用「期待」的力量



奇威專注力教育中心  廖笙光  執行長

有沒有發現,我們對於等待越來越有困難,常常手邊沒事情做就會覺得怪怪的。掌握效率、即知即行是一件好事,但是無意之間我們忽略了一種感覺,也就是「期待」。你知道如何在沒有任何改變的情況下,如何增加顧客的滿意度嗎?其實並不困難,只要我們善用「期待」的力量。

      「期待」能將事實轉化成感受,進而增加我們的慾望和動機。感受其實是需要被提示的,不然單單聞一款香水,一般人很難察覺細微的味道的差異性;品嘗一杯紅酒,又有多少人可以嘗出堅果的微香。藉由他人的引導,在「期待」中,我們的感官彷彿看見一個「路標」,引導我們發覺平時沒注意到的一些微小細節。
      「期待」也是一種重要的感受,但也因為生活變得越來越忙碌,幾乎被「待辦事項」掩沒掉,我們甚至於完全忽略它的重要性。計畫出國旅遊,並非是在物理上的出門那刻才開始;相反地,早在你腦海裡擬定計畫的那一課時,這一段旅程就已經開始了。「感受」超脫真實與物理的設限,讓我們有更為深刻的感受。善用期待,而不是立即的給予,其實更為重要。

      「期待」如同掛心著生日禮物、耶誕禮物一樣,「等待」的過程本身也就是一種練習,正是因為有了等待中的忍耐和煎熬,在得到禮物的喜悅感在那一刻真是無可比擬。但是如此重要的「感受」,其實,是需要爸爸媽媽引導孩子練習的。趁著休假帶孩子出遊的時候,帶著孩子一起重新感受「期待」的效果。旅行不僅僅只是去住一趟旅館,睡個三、四天,然後花光身上的錢就回家。因為其實這些事情在家中上網購物,也一樣也都做得到。

      「期待」是需要事前準備的。當孩子六、七歲之後,對於時間概念已經大致成熟後,請帶著孩子一同計畫旅遊的行程,你將會驚奇的發現,孩子比你想像的更為成熟,更有組織能力。為了要達成自己的心裡設想計劃,在整個旅途中也變得更為聽話,甚至連早上都特別早起。孩子一出遊就抱怨不好玩,絕對不是因為他不喜歡旅行,而是他不知道自己身在哪裡。

讓我們在生活中,教導孩子學會「期待」,孩子才會對於生活事物更有參與的動機。

同文刊載於《親子天下嚴選》 

記憶,是感受的重現



奇威專注力教育中心  廖笙光  執行長 (光光老師)

       記憶和我們想像的不同,並非事情越重要,我們就一定會記得。明明提醒自己事情非常重要,但是我們還是可能會忘記,那是為什麼呢?

       因為,記憶是感受的重現。事情是否重要並非關鍵,而是這件事帶給你的感受。一件事的感受越是強烈,記憶也就越加深刻,我們也越容易牢牢記在心裡。每一次回憶時,有如身入其境般的感受,不只會看到畫面、聲音,甚至還能聞到味道,不是嗎?

       在帶小小孩學說話時,你更會有這樣的感受。拿著識字卡教孩子認顏色,孩子總是有看沒有懂,甚至搞到爸媽都失去耐心。明明好像已經記得,等一下再問他又不記得,真的是超挫折的。無意間帶著孩子出門玩,在滂沱大雨之後,突然雨過天晴,天空中的灰塵都被大雨洗淨,讓天空看起來額外的湛藍。在藍天與青草的組合,深深的印在孩子的眼中,孩子又如何不會記住藍色與綠色的分別呢?

       孩子老是記不牢,並非是孩子大腦有問題,而是對於事情缺乏感受。對什麼事都沒有興趣,對任何事物都沒有感覺,整天都渾渾噩噩,當然什麼也記不住。換句話說,孩子們的記憶力特別好,原因不是其他,正是因為愛玩與好奇。孩子透過對於新事物,都充滿強烈好奇心,即便是路邊的水溝蓋,也要看上好一陣子。正是因為這樣的好奇,孩子才能牢牢記得每一件事情......。

       現在生活,大量使用3C產品與螢幕的習慣,對孩子卻是一個生活上的危機。孩子變得越來越靜態,看起來好像是變得更乖巧,一動也不動的坐在螢幕前面。他們寧可和網路虛擬的人物互動,卻打死也不願意和真實人物說話,對於一切都缺乏興趣,除非是生氣,不然連說話的動機也沒有,人生就像是跑馬燈一樣的虛度過去,又能記得什麼事情呢?

       當孩子看到美麗的風景也不為所動,吃到好吃的食物也沒有感覺,聞到芬芳的花朵不會好奇,即便是出國旅遊,雙手也離不開手機時,你花再多錢去旅行,其實也沒有多大的意義,因為根本沒有辦法儲存到孩子的大腦裡。我們都太習慣教孩子,認為只要教了,孩子就會記得。因此,不停地灌輸孩子一大知識;但是,記憶力不是用教的,而是用感覺.........。一件能震動到你內心的事情,肯定讓你一輩子印象深刻,不是嗎?

       孩子與我們不同,正是因為能深切地感受到快樂,享受遊玩的樂趣,才會迫不及待的想要出門,即便是再累也都充滿動機。孩子過度乖巧,只願意乖乖待在家裡,反而是一種危機。這意味著孩子可能對於事物缺乏「感受」,因此對常露出一副毫不在意的表情,自然無法好好記住一件事情。讓我們和兒時一樣,找回童年的好奇心,對於世界的一切充滿熱愛,才能重新思考旅行的意義。而不只是買了機票,到一個飯店渡過兩三個夜晚,花錢買一堆東西回家,走馬看花的跑完一整個行程。

       記憶,不是只用眼睛看,而是用全身去感受。你聽到的聲音、聞到的味道、碰到的質感、嘗到的味道,交織成為一幅生動的畫作,才能深深記在我們的回憶之中。即便過再久,只要你靜下心來、閉起雙眼,依然可以沉浸在當時的感動當中。

同文刊載於《親子天下嚴選》 

寫字慢吞吞,多寫就會好???


奇威專注力教育中心  廖笙光  執行長 (光光老師)


       我們大人往往有一種迷思,只要多練習孩子就會進步,所以不停的要求孩子大量寫字,這樣就可以幫助到孩子嗎?練習是絕對有幫助的,但是訓練不可以超過孩子的生理發展。

       寫字,是手指肌肉動作整合之後的表現,如果孩子的手指肌力不足時,很難控制好鉛筆,當然也就很難拿筆寫好字。寫字拖拖拉拉的孩子,我們常常會將「偷懶」的標籤貼在孩子的身上,但是如果你真正仔細觀察孩子,真的很難將偷懶放在他們的身上。因為握筆姿勢的不適當,他們往往需要花費更多的力氣來寫字,在短短不到十分鐘的過程中,他們出現不停的改變握筆方式,想方設法地使用手掌內的各個不同的肌肉群,一直到榨乾所有的可以運用的每一條肌肉力氣為止。如果從這個角度來看,你還會認為孩子是不認真?愛偷懶嗎?

       我們最大的誤區是「寫字可以訓練手部力量」。與其說寫字是訓練肌肉力量,倒不如說寫字是高度的認知功能訓練,一下要記得字形、一下要熟練筆順、一下要背誦字音,在寫字的過程中,這些重要的能力都要一起運用在寫字當中。寫字不僅僅只是寫字而已,我們不應該使用寫字來訓練肌肉,反而讓孩子忽略學習更重要的事情;相反地,我們應該「額外」幫孩子培養出肌肉力量,才讓孩子開始寫字。不然就像我給你一把雕刻刀,要求你把課文都雕刻完,請問刻完十遍之後,你又可以記得多少內容呢?我相信你只會記得手快要廢了,不是嗎?同樣地當孩子拿筆都有困難時,大量的寫字不一定是有幫助的,只會讓孩子的手抽筋。短時間的努力絕對是可以依靠意志力,但是長時間下來使會讓孩子覺得抗拒,甚至影響到孩子的學習動機。

       很多爸媽都會疑惑,孩子明明長大都很正常,為何孩子寫字慢吞吞呢?要解答這個問題,讓我們先從從回答另一個問題開始。

       請問你覺得「畫圖」和「剪刀」,哪一個和孩子在寫字的表現比較有關係呢?
       我們直覺一定是「畫圖」。

       因為畫圖也是拿筆,只是筆粗一點、色彩多一點,所以常常將繪畫能力和書寫效率當做同一件事情。但是很不幸的,世界上很多事情卻是跟直覺剛好相反的,畫圖和寫字並沒有直接的關係,反而是剪刀的操作技巧才是關鍵。

       讓我們從「動態握筆」和「靜態握筆」之間的差別來說起。畫圖,最重要是線條流暢和著色均勻,需要手腕的靈巧度來畫出大範圍的線條。寫字卻不是如此,大家不妨拿起紙筆,隨意的抄下文章中的任何一句話。觀察一下,請問你是手指在動?或是手腕在動呢?

       肯定你的答案一定是「手指」。沒錯,同樣是標準的三指握筆法,畫圖時我們使用的是「靜態三指握筆法」,但寫字時使用的是「動態三指握筆法」,兩者的差別在於手指有沒有運筆的動作。讓我們在回到原來的問題,請問「畫圖」和「剪刀」,哪一個在使用時,必須保持手腕穩定,並且使用大量的拇指和食指的動作呢?你有沒有發現,其實剪刀反而更符合我們的選擇。

       在臨床觀察的資料顯示,孩子畫圖是否好看,與孩子的創造力和感受力有關,但是與孩子在學業書寫的效率,其實並沒有多大的關聯性。但是,如果一個孩子拿剪刀剪形狀都有困難,往往也會伴隨著書寫困難的出現。不要小看孩子在幼兒園做勞作,那可不是在浪費時間,而是幫孩子未來寫字做好準備喔!

       趁著孩子回家作業比較少的時候,多讓孩子做勞作、用剪刀,先增加手指肌肉力量,自然能讓寫字的速度變得比較快喔!

同文刊載於《親子天下嚴選》 

記憶,是感受的重現


奇威專注力教育中心  廖笙光  執行長 (光光老師)




       記憶和我們想像的不同,並非事情越重要,我們就一定會記得。明明提醒自己事情非常重要,但是我們還是可能會忘記,那是為什麼呢?

       因為,記憶是感受的重現。事情是否重要並非關鍵,而是這件事帶給你的感受。一件事的感受越是強烈,記憶也就越加深刻,我們也越容易牢牢記在心裡。每一次回憶時,有如身入其境般的感受,不只會看到畫面、聲音,甚至還能聞到味道,不是嗎?

       在帶小小孩學說話時,你更會有這樣的感受。拿著識字卡教孩子認顏色,孩子總是有看沒有懂,甚至搞到爸媽都失去耐心。明明好像已經記得,等一下再問他又不記得,真的是超挫折的。無意間帶著孩子出門玩,在滂沱大雨之後,突然雨過天晴,天空中的灰塵都被大雨洗淨,讓天空看起來額外的湛藍。在藍天與青草的組合,深深的印在孩子的眼中,孩子又如何不會記住藍色與綠色的分別呢?

       孩子老是記不牢,並非是孩子大腦有問題,而是對於事情缺乏感受。對什麼事都沒有興趣,對任何事物都沒有感覺,整天都渾渾噩噩,當然什麼也記不住。換句話說,孩子們的記憶力特別好,原因不是其他,正是因為愛玩與好奇。孩子透過對於新事物,都充滿強烈好奇心,即便是路邊的水溝蓋,也要看上好一陣子。正是因為這樣的好奇,孩子才能牢牢記得每一件事情......。

       現在生活,大量使用3C產品與螢幕的習慣,對孩子卻是一個生活上的危機。孩子變得越來越靜態,看起來好像是變得更乖巧,一動也不動的坐在螢幕前面。他們寧可和網路虛擬的人物互動,卻打死也不願意和真實人物說話,對於一切都缺乏興趣,除非是生氣,不然連說話的動機也沒有,人生就像是跑馬燈一樣的虛度過去,又能記得什麼事情呢?

       當孩子看到美麗的風景也不為所動,吃到好吃的食物也沒有感覺,聞到芬芳的花朵不會好奇,即便是出國旅遊,雙手也離不開手機時,你花再多錢去旅行,其實也沒有多大的意義,因為根本沒有辦法儲存到孩子的大腦裡。我們都太習慣教孩子,認為只要教了,孩子就會記得。因此,不停地灌輸孩子一大知識;但是,記憶力不是用教的,而是用感覺.........。一件能震動到你內心的事情,肯定讓你一輩子印象深刻,不是嗎?

       孩子與我們不同,正是因為能深切地感受到快樂,享受遊玩的樂趣,才會迫不及待的想要出門,即便是再累也都充滿動機。孩子過度乖巧,只願意乖乖待在家裡,反而是一種危機。這意味著孩子可能對於事物缺乏「感受」,因此對常露出一副毫不在意的表情,自然無法好好記住一件事情。讓我們和兒時一樣,找回童年的好奇心,對於世界的一切充滿熱愛,才能重新思考旅行的意義。而不只是買了機票,到一個飯店渡過兩三個夜晚,花錢買一堆東西回家,走馬看花的跑完一整個行程。

       記憶,不是只用眼睛看,而是用全身去感受。你聽到的聲音、聞到的味道、碰到的質感、嘗到的味道,交織成為一幅生動的畫作,才能深深記在我們的回憶之中。即便過再久,只要你靜下心來、閉起雙眼,依然可以沉浸在當時的感動當中。

同文刊載於《親子天下嚴選》 


寫字慢吞吞,多寫就會好???


奇威專注力教育中心  廖笙光  執行長 (光光老師)


       我們大人往往有一種迷思,只要多練習孩子就會進步,所以不停的要求孩子大量寫字,這樣就可以幫助到孩子嗎?練習是絕對有幫助的,但是訓練不可以超過孩子的生理發展。

       寫字,是手指肌肉動作整合之後的表現,如果孩子的手指肌力不足時,很難控制好鉛筆,當然也就很難拿筆寫好字。寫字拖拖拉拉的孩子,我們常常會將「偷懶」的標籤貼在孩子的身上,但是如果你真正仔細觀察孩子,真的很難將偷懶放在他們的身上。因為握筆姿勢的不適當,他們往往需要花費更多的力氣來寫字,在短短不到十分鐘的過程中,他們出現不停的改變握筆方式,想方設法地使用手掌內的各個不同的肌肉群,一直到榨乾所有的可以運用的每一條肌肉力氣為止。如果從這個角度來看,你還會認為孩子是不認真?愛偷懶嗎?

       我們最大的誤區是「寫字可以訓練手部力量」。與其說寫字是訓練肌肉力量,倒不如說寫字是高度的認知功能訓練,一下要記得字形、一下要熟練筆順、一下要背誦字音,在寫字的過程中,這些重要的能力都要一起運用在寫字當中。寫字不僅僅只是寫字而已,我們不應該使用寫字來訓練肌肉,反而讓孩子忽略學習更重要的事情;相反地,我們應該「額外」幫孩子培養出肌肉力量,才讓孩子開始寫字。不然就像我給你一把雕刻刀,要求你把課文都雕刻完,請問刻完十遍之後,你又可以記得多少內容呢?我相信你只會記得手快要廢了,不是嗎?同樣地當孩子拿筆都有困難時,大量的寫字不一定是有幫助的,只會讓孩子的手抽筋。短時間的努力絕對是可以依靠意志力,但是長時間下來使會讓孩子覺得抗拒,甚至影響到孩子的學習動機。

       很多爸媽都會疑惑,孩子明明長大都很正常,為何孩子寫字慢吞吞呢?要解答這個問題,讓我們先從從回答另一個問題開始。

       請問你覺得「畫圖」和「剪刀」,哪一個和孩子在寫字的表現比較有關係呢?
       我們直覺一定是「畫圖」。

       因為畫圖也是拿筆,只是筆粗一點、色彩多一點,所以常常將繪畫能力和書寫效率當做同一件事情。但是很不幸的,世界上很多事情卻是跟直覺剛好相反的,畫圖和寫字並沒有直接的關係,反而是剪刀的操作技巧才是關鍵。

       讓我們從「動態握筆」和「靜態握筆」之間的差別來說起。畫圖,最重要是線條流暢和著色均勻,需要手腕的靈巧度來畫出大範圍的線條。寫字卻不是如此,大家不妨拿起紙筆,隨意的抄下文章中的任何一句話。觀察一下,請問你是手指在動?或是手腕在動呢?

       肯定你的答案一定是「手指」。沒錯,同樣是標準的三指握筆法,畫圖時我們使用的是「靜態三指握筆法」,但寫字時使用的是「動態三指握筆法」,兩者的差別在於手指有沒有運筆的動作。讓我們在回到原來的問題,請問「畫圖」和「剪刀」,哪一個在使用時,必須保持手腕穩定,並且使用大量的拇指和食指的動作呢?你有沒有發現,其實剪刀反而更符合我們的選擇。

       在臨床觀察的資料顯示,孩子畫圖是否好看,與孩子的創造力和感受力有關,但是與孩子在學業書寫的效率,其實並沒有多大的關聯性。但是,如果一個孩子拿剪刀剪形狀都有困難,往往也會伴隨著書寫困難的出現。不要小看孩子在幼兒園做勞作,那可不是在浪費時間,而是幫孩子未來寫字做好準備喔!

       趁著孩子回家作業比較少的時候,多讓孩子做勞作、用剪刀,先增加手指肌肉力量,自然能讓寫字的速度變得比較快喔!

同文刊載於《親子天下嚴選