只要寫下來，一定做得到

 奇威專注力教育中心 廖笙光 執行長

       再過幾天，就要迎接新的一年。

       突然想到小時候，每年都要要寫「新年新希望」。感覺好像很八股，反正每年都寫一樣的應付了事。突然想到寫這個主題：「只要寫得下來，一定做得到」。

        當你腦中有一個想法，最重要的一件事，就是拿起一支筆把它寫下來。這是非常重要的，主要有兩個原因，一來是人類的記憶並不可靠；二來是寫的比想得慢。

        人類的記憶並非是固定的，甚至可以修改的。也因此，如果你沒有用紙筆記下來，很快這些「想法」就會消失在龐大的新資訊中，漸漸地就會被遺忘。等到別人完成你的想法，你又會忿忿不平地說，這個我早在三年前就知道。但其實，這三年當中有很多事情都變了，但是你並不記得細節，如果你沒也寫下資料，自然無從比較到底別人比你多做了什麼。那些多做一點點的事情，可能才是成功真正的關鍵。讓孩子從小習慣，想到什麼就拿筆寫下，你不覺得是很重要的嗎？

       那麼，如果只要紀錄就好，用錄音的不是也可以嗎？這就要說到另一個關鍵，人類思考的速度很快，所以常常會脫口而出，但卻說完以後自己又很後悔。由於思考的速度太快，導致思緒常常是不連續，中間缺乏適當的銜接。這時我們說的「寫下來」，並不是只是隨手塗鴉，潦草的寫上幾個字。而是需要你坐在桌前，好好的寫出一篇文章。藉由這個舉動來強迫自己「靜下心」，只有當你平心靜氣的思考時，才能真正企劃出一個可執行的計畫，以達到自己設定的目標。

        聽到這裡，有沒有覺得滿有道理的，但是為何我們還是覺得「新年新希望」根本是廢文呢？其實，因為我們常常缺乏第三個步驟.......也就是，找三個人「說」。

        只是寫出一篇文章，那是自己開心而已，還需要通過「說服別人」才能找出自己的盲點。再一次一次的說服的過程，發現自己理虧的地方，微調自己的計劃，然後再一次的把它寫下來才是真正完整的計畫。之後，也就是義無反顧的執行，以求達到我們預設的目標。此外，通過大聲說出來的過程，無疑也是一個「宣示」。讓大家都知道我的目標，當然要偷懶也會感到有壓力，自然成功的機會也就比較大，不是嗎？

同文刊載於《親子天下嚴選》